L'atelier Du Corps - Yoga Massage Ayurvedic - Danse

L'Atelier Du Corps - Yoga Massage Ayurvedic - Danse est un espace unique situé à La Rochelle, fondé en novembre 2011 par Anne et Franck Journo. Leur passion pour le yoga, la danse et l'Ayurvéda se reflète dans les différentes pratiques corporelles proposées. Les instructeurs, ayant une formation approfondie en danse, yoga et autres techniques, mettent l'accent sur la pédagogie et la bienveillance dans leurs cours.

Le yoga enseigné à L'Atelier Du Corps est basé sur l'enseignement de TKV Desikachar, fils de Sri Krishnamacharya, et se concentre sur l'adaptation créative des techniques pour s'adapter à tous les publics. En suivant les principes du Yoga-Sûtra de Patanjali, les cours combinent postures, respiration et méditation pour favoriser l'équilibre, la santé et la concentration. Les instructeurs sont régulièrement formés pour offrir des cours de qualité et adaptés à chacun.

En plus du yoga, L'Atelier Du Corps propose des séances de massage Ayurvedic pour une détente profonde et une harmonisation des énergies du corps. La danse improvisation et d'autres pratiques de mouvement sont également intégrées dans leur approche holistique du bien-être. Les nouvelles sessions de chant Védique (mantra) offrent une expérience unique pour se connecter à soi et à l'univers.

Pour tous ceux et celles cherchant à explorer, à être à l'écoute de leur corps et à vivre pleinement le moment présent, L'Atelier Du Corps est l'endroit idéal. Rejoignez cette communauté bienveillante et passionnée à La Rochelle pour une expérience enrichissante et libératrice. Consultez notre site web pour plus d'informations sur les cours, les horaires et les tarifs.