La Méthode Feldenkrais

Liberté de Mouvement à Les Angles vous invite à découvrir "La Méthode Feldenkrais", une approche révolutionnaire visant l'amélioration de la mobilité et de la conscience corporelle. Cet espace dédié propose des cours réguliers d'une heure et des ateliers thématiques, conçus pour répondre aux besoins de chacun, quels que soient l'âge et le niveau de condition physique.

Au cœur de notre studio, vous serez pris en charge par Isabelle Jannet, praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais™. L'expérience est basée sur l'apprentissage individuel au sein d'un groupe, permettant à chacun de découvrir et d'exploiter ses capacités de mouvement de manière optimale et respectueuse. Cette approche unique favorise une mobilité de qualité, aide à la réhabilitation, à l'élimination des tensions, et à l'adoption de postures appropriées pour un quotidien plus agréable et harmonieux.

L'association Liberté de Mouvement offre un cadre tranquille et accueillant où les leçons sont dispensées sous forme de combinaisons de mouvements, choisies spécifiquement pour leurs objectifs pédagogiques. L'apprentissage se fait dans le respect et l'écoute des besoins de chacun, facilitant ainsi un chemin vers une plus grande liberté de mouvement et une meilleure compréhension de soi.

Pour ceux qui cherchent un renouveau dans leur pratique corporelle, ou simplement à vivre leur quotidien avec plus d'aisance et moins de contraintes, La Méthode Feldenkrais à Les Angles est une invitation à explorer l'inhabituel et à découvrir de nouvelles possibilités de mouvement. Pour plus d'informations sur nos cours, ateliers thématiques et pour vous inscrire, contactez-nous au 06 86 46 85 61. Venez vivre une expérience unique qui pourrait bien changer votre manière de vous mouvoir et de percevoir votre corps.