Quels types de cours propose La Maison Yoga & Pilates ?

Nous proposons des cours de Pilates et de Yoga avec des disciplines variées comme Vinyasa, Yin, Power et Stretching, adaptés à tous les niveaux. Vous pouvez suivre des cours collectifs toute la semaine sur place ou en visio.

Comment sont encadrés les cours ?

Nos cours sont encadrés par des professeur.es diplômé.es et qualifié.es, avec une approche précise et pédagogique. Nous respectons le rythme de chacun.e pour une pratique accessible et inclusive.

Proposez-vous des retraites de Yoga et Pilates ?

Oui, nous organisons des retraites de Yoga et Pilates, avec des séjours du vendredi au dimanche. Vous pouvez aussi découvrir l'option Yoga, Pilates et céramique proche Avignon en Provence pour 2026 et 2027.

La Maison Yoga Pilates | La Ciotat, France

La Maison Yoga Pilates est un espace provençal situé au coeur de La Ciotat, offrant bien-être, tranquillité et convivialité. En plus d'être un studio de yoga, c'est une seconde maison où vous pourrez vous reconnecter et profiter de l'instant présent. Avec des cours en petit groupe, un joli studio aux carreaux de ciment colorés et des disciplines variées telles que le Pilates, le Vinyasa, le Yin, le Power, le Stretch & Mobilité et le Hatha, La Maison Yoga Pilates propose également des ateliers le week-end et des soins en semaine.

Les prochains ateliers incluent des sessions d'Automassage & Myofascial release, des ateliers d'"Arm Balance", du Yin Yoga & Bain sonore, une journée combinant pratique et histoire du yoga, ainsi que des sessions de Pilates & Automassage et des événements spéciaux comme le Yoga & Brunch. De plus, des stages et retraites de Yoga & Pilates sont organisés régulièrement en France et à l'étranger. Vous pourrez pratiquer à La Maison ou en ligne, en choisissant parmi différentes pratiques complémentaires telles que le Pilates, le Vinyasa et le Yin Yoga.

Les cours sont dispensés par une équipe de professeures certifiées, dont Lucile experte en Pilates, Yin Yoga et Yoga & Mobilité, et Daphné spécialisée en Yoga Vinyasa, Pilates et Yoga Stretch. Que vous soyez débutant ou professionnel, vous trouverez un environnement accueillant et des cours adaptés à vos besoins toute l'année. La Maison Yoga Pilates propose des réservations en ligne, des formules sans engagement, des équipements fournis et la possibilité de pratiquer au studio ou à domicile.

Venez célébrer les 2 ans de La Maison Yoga Pilates en participant à des cours de Yoga & Pilates en plein air offerts le 6 avril à 11h30. Réservez votre cours dès maintenant pour profiter d'une expérience de bien-être unique et personnalisée, dans une atmosphère chaleureuse et apaisante.