La Cabane A Yoga

Bienvenue dans La Cabane A Yoga à Quimper, dirigé par Caroline. Dans cet espace, la philosophie de la cabane est de laisser en toutes choses les forces actives de la nature agir, tout en ajoutant ce petit quelque chose qui transforme la profusion sauvage en beauté. Le yoga est une pratique de cultiver son corps et son esprit, en favorisant l'harmonie des dons de nature.

Les cours de La Cabane durent environ 1h30 et sont offerts du lundi au vendredi, avec des tarifs variés incluant des abonnements annuels, cours d'essai, cours occasionnels, séances individuelles thérapeutiques, et des ateliers de yoga durant l'été. Les activités proposées comprennent des pratiques de yoga, de méditation et de respiration consciente.

Caroline est professeur de yoga depuis 2008, et elle continue son parcours d'apprentissage en se formant à diverses pratiques complémentaires telles que la méditation de pleine conscience, le yoga du son et la yogathérapie. Elle a partagé son expertise en donnant des cours de yoga pour adultes, femmes enceintes, enfants, et parents-enfants dans divers espaces de la région de Quimper. Dans la cabane, il est question de se connecter avec soi-même et de ressortir meilleur après chaque session.