Kurmasana

Kurmasana est une instructrice de yoga à Tourrettes-sur-Loup proposant des cours individualisés et des ressources en ligne pour une pratique personnalisée. Elle met l'accent sur le yoga en complément d'une pratique sportive, le yoga prénatal et postnatal, le yoga nidra, et les techniques de respiration pour aider à se détendre et à s'épanouir. Grâce à des pratiques variées, Kurmasana aide ses élèves à mieux se connaître et à retrouver leur force vitale.

Passionnée par l'anatomie et la permaculture, Kurmasana est certifiée en Hatha Yoga pour adultes, yoga pour enfants, Yoga pre-post natal, et Natha Yoga. Ses nombreuses formations en yoga nidra, yogathérapie et anatomie palpatoire enrichissent son enseignement. En tant que fondatrice de l'association Yogagir, elle prône un yoga solidaire, écologique et responsable.

Pour contacter Kurmasana, il est possible de la joindre par téléphone. Elle recommande également la boutique partenaire et écoresponsable La Lupipontine à Tourrettes-sur-Loup, proposant des masques de relaxation et leur pochon 100% écoresponsables, conçus localement dans les Alpes-Maritimes. Offrez-vous une pause bien-être et découvrez une gamme de produits à partager sans modération. Le yoga avec Kurmasana est bien plus qu'une pratique physique, c'est une philosophie de vie basée sur la confiance en soi, la nature et la résilience.