Kiran Shanti est une école de yoga située à Hendaye, offrant une oasis de paix et de sérénité depuis 2010. Dédiée à l'enseignement des diverses pratiques du yoga, telles que Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Fit Yoga, ainsi que des cours spécialisés pour femmes enceintes et enfants, cette école vise à promouvoir la santé physique, l'équilibre émotionnel et le développement mental de ses élèves. Avec des programmes conçus pour tous les niveaux, Kiran Shanti s'engage à fournir une expérience enrichissante, guidée par des instructeurs passionnés et qualifiés.
Nos cours sont soigneusement élaborés pour offrir des bienfaits multiples, incluant une flexibilité accrue, une meilleure circulation sanguine, la libération du stress et de l’anxiété, en favorisant un sentiment de positivité et une estime de soi améliorée. Nous croyons en l'importance de la détente et de la concentration, permettant ainsi un soulagement efficace de la douleur. Nos horaires variés et nos tarifs compétitifs sont conçus pour s'adapter à votre style de vie, facilitant l'accès à la pratique du yoga pour tous.
Kiran Shanti ne se limite pas à l'enseignement du yoga. Beatriz, notre fondatrice, offre également un accompagnement personnalisé à travers un programme d’amélioration personnelle basé sur les cinq piliers de la santé, ainsi que des séances dédiées à la méditation et à l'accompagnement sur le thème de la mort et du deuil. Ces sessions uniques visent à approfondir la compréhension de soi et à établir une connexion plus profonde entre le corps et l'esprit.
Notre espace, conçu pour favoriser un environnement apaisant et accueillant, est un havre de paix où nos élèves peuvent se retrouver, pratiquer et grandir ensemble. Chez Kiran Shanti, nous croyons que le yoga est bien plus qu'une série de postures ; c'est une voie vers un état d'union, de développement et de bien-être complet. Découvrez le chemin vers une vie plus équilibrée et épanouie en nous rejoignant à Hendaye pour une expérience de yoga authentique et transformationnelle.