Bienvenue chez "Karuna, centre de yoga et Pilates" situé au 8 rue Gervais, quartier Victor Hugo à Angoulême. Nous vous proposons des cours de yoga et de Pilates en salle et en visio, animés par Flore & Bertrand selon leurs spécialités respectives. Avant de vous engager sur une carte de cours, bénéficiez d'un cours d'essai gratuit pour découvrir notre approche. Notre salle est équipée d'un vestiaire, d'un WC, d'une entrée et d'un espace de pratique pour votre confort.
Le Pilates, inventé par Monsieur Pilates, vise à renforcer les muscles profonds pour une meilleure condition physique, tandis que le yoga, originaire de l'Inde, associe mouvements du corps et respiration pour une conscience accrue de soi. Laissez-vous guider par Flore dans cette pratique dynamique et par Bertrand dans une approche axée sur les postures, la respiration consciente et la détente profonde. Avec le yoga, visez un état de clarté, de paix et de bien-être.
Nos cours sont accessibles toute l'année en salle et en ligne via l'application Liberfit. Suivez les cours dynamiques de Mehdi le mardi et le dimanche en ligne sur Zoom. Choisissez parmi nos différents abonnements pour bénéficier de tarifs avantageux et adaptés à vos besoins. Les inscriptions se font facilement sur l'application et les paiements en ligne sont sécurisés. Pour toute question ou demande d'information, n'hésitez pas à contacter Bertrand au 06.86.40.75.47.
Venez profiter d'un espace de pratique chaleureux et accueillant au coeur de la Charente pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Rejoignez la communauté "Karuna" et explorez les bienfaits du yoga et du Pilates dans une ambiance bienveillante et conviviale. Au plaisir de vous accueillir pour partager ensemble cette belle aventure vers la détente et l'harmonie intérieure.
