À propos
Karine Pallas vous envoie un petit mot pour vous inviter à plonger dans ses cours de Yoga Iyengar au centre Abhyasa Yoga & Cie, situé au 213 Rue Fondaudège à Bordeaux. Depuis 2005, Karine vous partage son expertise en proposant des séances dynamiques, parfaites pour débuter ou perfectionner votre pratique.
Avec un emploi du temps bien pensé, Karine vous accueille du lundi au vendredi, avec des séances matinales et en soirée. L'idéal pour s'adapter à vos journées bien remplies. Pour tirer le meilleur parti de cette méthode très précise, la régularité est votre meilleure alliée. Un petit conseil vestimentaire : short ou leggings, et pratique à jeun.
N'hésitez pas à discuter avec Karine de toute douleur ou condition physique spécifique avant le cours. Elle adaptera la séance pour que chacun puisse profiter pleinement de son moment de yoga.
Toujours inspirée par les enseignements de B.K.S. Iyengar, Karine continue de se former auprès des meilleurs. Avec cette approche progressive, chacun avance à son rythme et découvre les multiples bienfaits du yoga, pour le corps et l'esprit.
