Kara Yoga

Kara Yoga, dirigé par Marie Karabatsos, propose des cours de yoga à Biarritz et ses environs. Elle offre trois méthodes différentes pour rendre la pratique du yoga confortable et adaptée à chaque individu. Les cours inspirés de l'Anusara Yoga sont dynamiques et variés, favorisant un état de conscience méditative tout en développant la perception de soi-même et de son environnement.

Les cours d'Ashtanga Vinyasa Yoga, basés sur la méthode de Sri Krishna Pattabhi Jois, offrent un yoga dynamique avec des enchaînements fluides qui permettent de gagner en aisance et en autonomie. Le Yin Yoga, un yoga lent et intense, travaille sur les tissus profonds de l'organisme et du mental, offrant une expérience méditative et une connexion à soi-même et à la Terre.

Les cours collectifs et privés sont disponibles sur réservation, offrant une flexibilité pour les pratiquants. Les tarifs sont clairs, avec des politiques d'annulation et de remboursement établies pour assurer une bonne gestion des séances. En s'engageant à pratiquer avec Kara Yoga, les participants reconnaissent les risques associés à la pratique du yoga et dégagent la responsabilité de l'instructrice en cas de blessures.

Kara Yoga offre une expérience enrichissante et variée pour tous les niveaux de pratiquants, avec une approche attentionnée et personnalisée pour accompagner chacun sur son chemin de bien-être et de découverte de soi à travers la pratique du yoga. Des sessions sont disponibles chez BLOOM Yoga, à Bayonne, ainsi que des cours collectifs et des séances privées sur demande et sur réservation. Profitez de cette opportunité pour explorer votre pratique et vous connecter à votre corps, votre esprit et votre souffle.