Ahojte športová komunita,
Ruman, organizátor a majiteľ jogového centra v meste Levice, vám s radosťou oznamuje novú sériu lekcií meditácie pre budúce mamičky. Tieto lekcie zahŕňajú špeciálne pozície, ktoré pomáhajú zmierniť nepríjemné pocity spojené s tehotenstvom, posilňujú chrbticu, zlepšujú držanie tela a pripravujú na pôrod. Ruman tiež zahrnul špecifické dychové techniky, ktoré pomáhajú uvoľňovať telo, znižujú stres a zlepšujú spánok.
Ruman bol motivovaný vytvoriť tieto lekcie tak, aby harmonizovali tehotenstvo a poskytli ženám fyzický aj emočný komfort počas tejto špeciálnej fázy ich života. Cieľom je umožniť im pripraviť sa dôstojne na dôležitý životný okamih.
Centrum jogy v Leviciach, ktoré vedie Ruman, ponúka množstvo podujatí a víkendových relaxačných pobytov. Lekcie sú určené pre začiatočníkov aj pokročilých s individuálnym prístupom.
Pre viac informácií o harmonograme a cenách, ktoré sú uvedené v eurách (€) pre študentov s platným preukazom od 17 do 23 rokov, navštívte webovú stránku www.jogacentrumlevice.sk. Lekcie sa konajú na rôznych lokalitách, pričom cena jednej môže byť do 12 € na študenta. Ruman a tím neustále pracujú na zlepšeniach a tešia sa na vaše návrhy a spätnú väzbu.
Ruman a tím ďakujú za pochopenie a tešia sa na vašu účasť!
Šport žije s vami,
Ruman a tím jogového centra Levice