JÖRG ELM PERSONAL FITNESS

Jörg Elm Personal Fitness bietet Coaching und Training rund um Fitness, Gesundheit und Regeneration in Langen. Im Fokus stehen betreute Trainingskonzepte, Fortbildungen und praktische Einheiten, unter anderem mit Schwimmkursen im Kraul-ABC. Der Coach passt die Trainingsplanung an die Bedürfnisse der Sportler an und arbeitet in kleinen Gruppen, damit individuelle Betreuung im Vordergrund steht. Besonders geeignet für Erwachsene, die Neues lernen oder ihre Schlaf- und Regenerationskompetenz verbessern möchten.