Indira Soul Yoga, basée à Bouaye, est dirigée par une instructrice de yoga passionnée et expérimentée, diplômée de l'école Tao Center en Espagne et certifiée par Yoga Alliance. Avec une formation approfondie en Hatha Yoga, Yoga Nidra, et en yoga pré et post natal selon la méthode de Gasquet, elle est également formée en Fly Yoga et Yogathérapie, offrant ainsi un large éventail de services pour répondre aux besoins individuels de ses clients.
L'approche d'Indira Soul Yoga est holistique, mettant l'accent sur l'écoute des besoins et des ressentis de chacun pendant les séances. Grâce à ses compétences variées en danse, théâtre et yoga, l'instructrice crée une atmosphère d'énergie communicative, aidant ses clients à trouver une plus grande aisance dans leur corps et une libération de l'esprit. Son objectif est d'accompagner les participants vers une sensation de résilience et d'optimisme.
Ses cours sont adaptés à chacun, offrant un mélange de mouvements fluides, posturaux et respiratoires, tout en mettant l'accent sur l'ancrage et la relaxation. Située à proximité de sentiers pédestres autour du Lac de Grand Lieu et de la plage, Indira Soul Yoga offre un cadre paisible et optimal pour la pratique du yoga. Des forfaits et tarifs spéciaux sont disponibles pour les cours individuels, les événements et les entreprises.
En choisissant Indira Soul Yoga, les participants peuvent s'attendre à une expérience professionnelle, personnalisée et transformative. Rejoignez la communauté Indira Soul Yoga pour explorer les bienfaits durables du yoga sur le corps et l'esprit, et commencer votre voyage vers une plus grande détente, vitalité et équilibre.