Hormonálna joga je jogové štúdio v Bratislave zamerané na posilnenie ženského zdravia a hormonálnej rovnováhy. Inštruktorka Mirka, s viac ako 10-ročnými skúsenosťami v oblasti jogových kurzov, sa špecializuje na Hormonálnu jogovú terapiu pre ženy, mužov a diabetikov. Certifikáty získané priamo od autorky Denah Rodrigues jej umožňujú vyučovať túto unikátnu techniku, ktorá obnovuje tvorbu hormónov a podporuje ženské zdravie.
Hormonálna joga je dynamická forma jogy, ktorá aktivuje ženské hormóny a podporuje fungovanie reprodukčného systému. Cvičenia sú špecifické a efektívne, pomáhajú pri symptómoch menopauzy, PMS, ale aj pri ťažkostiach s otehotnením. Mirka verí, že pravidelné cvičenie Hormonálnej jogovej terapie môže viesť k zlepšeniu celkového zdravia a vitality.
Do svojich lekcií Mirka zahŕňa nielen jogu, ale aj metódy z tao systému a iných liečebných tradícií. Svoje skúsenosti z ciest po Nepále a Indii pretvára do jedinečných kurzov pre ženy. Jej cieľom je prinášať harmóniu a pokoj ženám a pomáhať im nájsť cestu k sebe samým.
Mirka pozýva celé športové spoločenstvo na cestu k ženskej rovnováhe, zdraviu a vitalite do štúdia Hormonálna joga v Bratislave. Pridajte sa a zažite pokoj, harmóniu a vedomé prežívanie každého okamihu spolu s nami. Začnite ešte dnes!
