Hen Hao Studio - Anne Lahaye Yoga

Hen Hao Studio - Anne Lahaye Yoga est un lieu de pratique et d'enseignement du yoga à Penmarch, dirigé par la professeure de yoga expérimentée Anne Lahaye. Forte de plus de 8000 heures d'enseignement et certifiée par Yoga Alliance, Anne propose une variété de cours, stages et formations allant du Yin Yoga à la Méditation guidée. Passionnée par l'art de vivre du yoga, Anne met l'accent sur l'accessibilité de la pratique à tous, sans notion de performance, mais plutôt axée sur l'écoute du corps et la présence.

Après avoir vécu à Mios pendant de nombreuses années, Anne a déménagé à Penmarch en 2023 pour réaliser son rêve d'enseigner le yoga dans un nouvel environnement naturel et inspirant en Bretagne sud. Son studio Hen Hao accueille les élèves, stagiaires et futurs professeurs tout au long de l'année pour des moments de partage, de dévouement et d'apprentissage.

Anne met un point d'honneur à cultiver des relations authentiques avec ses élèves, où chacun peut se révéler tel qu'il est, dans une atmosphère de bienveillance et d'humilité. Son approche du yoga est empreinte de gratitude envers ceux qui lui font confiance et l'accompagnent sur le chemin de la pratique et de l'épanouissement personnel.

Soucieuse du bien-être de ses élèves, Anne propose également des massages et des relaxations sur futon, renforçant ainsi la dimension holistique de son approche. Pour entrer en contact avec Anne et en savoir plus sur les services offerts par HENHAO yoga, vous pouvez remplir un formulaire sur son site internet pour une réponse rapide et personnalisée.