Über
Helga Veit ist die Yoga-Lehrerin in Renchen, die mit Leidenschaft und Erfahrung daran arbeitet, Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Mit ihrer Ausbildung als Yoga-Therapeutin bringt sie dir Ruhe, Gelassenheit, Energie und Wohlbefinden bei. Ihr Ziel ist es, dein Urvertrauen zu stärken und deine Gesundheit sowie Lebensfreude zu fördern.
Geboren im Jahr des Drachen in Oberkirch, entdeckte Helga 2009 aus gesundheitlichen Gründen ihre Leidenschaft für Yoga. Nach ihrer Ausbildung zur Yogalehrerin und Yogatherapeutin hat sie sich kontinuierlich weitergebildet, um ihr Wissen und ihre Erfahrung mit anderen zu teilen. Ihr Motto lautet: "Lerne loszulassen. Das ist der Schlüssel zum Glück", genau das möchte sie ihren Schülern vermitteln.
Helga bietet verschiedene Yoga-Kurse an, einschließlich Yin Yoga, Detox Yin und Yang Yoga, Yoga Sanft und Indian Balance. Diese Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet. Zusätzlich bietet sie auch Individualunterricht an, um auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele ihrer Schüler einzugehen.
Mit einem Schwerpunkt auf Faszienyoga im Yin Yoga trainiert Helga das Fasziennetz sanft, um die Beweglichkeit zu verbessern und Blockaden zu lösen. Durch Achtsamkeit, bewusstes Atmen und Meditation hilft sie ihren Schülern, sich selbst wieder zu spüren und Heilung auf körperlicher und seelischer Ebene zu erfahren. Tauche ein in die Welt des Yoga mit Helga Veit und spüre die transformative Kraft dieser uralten Praxis.
