Heike Schimmer

Herzlich willkommen bei Heike Schimmer, Ihrem Yoga-Instruktor in Zirndorf. Im Raum für Yoga & Meditation tauchen Sie in die Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ein. Hier steht der einzelne Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Erleben Sie die Weisheit und die Techniken des Yoga auf praktische und erfahrbare Weise.

Heike bietet Yogakurse in kleinen Gruppen an, so dass auch Anfänger jederzeit einsteigen können. Zusätzlich gibt es Themenabende, bei denen Sie tiefer in die Welt des Yoga und der Meditation eintauchen können. Mit Einzelstunden Yogaunterricht und Coaching erhalten Sie eine individuelle Betreuung, die auf Ihr Thema zugeschnitten ist.

Entdecken Sie die kraftvolle Energie des Kundalini Yoga, das auf das Spüren Ihrer Lebensenergie ausgerichtet ist. Mit leichten Übungen, bewusstem Atem und Meditation erleben Sie eine ganzheitliche Yogapraxis. Singen von Mantras und der Klangstrom Naad sind feste Bestandteile des Unterrichts, der mit Meditation abgerundet wird.

Nehmen Sie an den Kursen von Heike Schimmer teil und erleben Sie die transformative Kraft des Yoga. Nach den Osterferien starten alle Kurse in Präsenz. Online-Teilnahme über Zoom bleibt ebenfalls möglich. Melden Sie sich noch heute an und beginnen Sie Ihre Yoga-Reise mit Heike in Zirndorf.