Hamsa yoga štúdio

Pokojný úkryt plný harmónie a zároveň priestor pre osobný rast a objavovanie svojho vnútra. Hamsa yoga štúdio v Žiline je miesto, kde môžete byť sami sebou a nájsť odpovede vo vnútri. Ponúka výučbu tradičnej Ashtanga yogy, ktorá sa venuje dynamickému cvičeniu spojenému s dychom a tokom energie. Štúdio tiež poskytuje lekcie Flow jógy, ktoré kombinujú jemnú dynamiku s dychom, aby ste mohli spojiť telo s mysľou.

Okrem toho, Hamsa yoga štúdio organizuje špeciálne hodiny pre mamičky a deti, ktoré sa zameriavajú na precvičenie partií tela zmenených počas tehotenstva a pôrodu, a tiež posilňujú väzok medzi matkou a bábätkom. Pri tejto forme cvičenia mamičky precvičujú, zatiaľ čo deti môžu byť prítomné a zapojené do aktivity. Všetky hodiny sú vedené s osobným, individuálnym a profesionálnym prístupom.

Veronika Fuchsbergerová, zakladateľka Hamsa yoga štúdia, sa snaží vytvoriť príjemné prostredie pre cvičenie, radosť a vnútornú harmóniu. Štúdio sa nachádza v Park Pilates na adrese Daxnerova 3487/43 v Žiline. Pre viac informácií a registráciu na lekcie sa môžete obrátiť na telefónne číslo 0949 804 298 alebo nájsť viac informácií na sociálnych sieťach. Na Hamsa yoga štúdiu sa môžete tešiť na komplexný prístup k cvičeniu pre telo, myseľ a dušu. Namaste.