Géraldine Duchanaud est une formatrice et coach en gestion des émotions, ainsi qu'une professeure de yoga expérimentée basée à Paris 14e. Elle propose des cours collectifs de yoga dans un cadre bienveillant, ainsi que des séances individuelles pour accompagner chacun dans sa pratique. En plus du yoga, Géraldine offre du coaching en gestion des émotions et du stress, aidant ses élèves à mieux comprendre et apprivoiser leurs émotions au quotidien.
Les activités proposées par Géraldine visent à aider ses élèves à être plus à l'écoute de leur corps et de leurs émotions. Grâce à des cours variés et adaptés à chacun, elle offre un espace où le bien-être et la détente sont au cœur de la pratique. Les témoignages des participants soulignent l'équilibre, la souplesse, la concentration et la conscience du corps que l'on peut retrouver grâce aux séances de yoga et de coaching dispensées par Géraldine.
Que ce soit en présentiel ou en distanciel, Géraldine offre des solutions flexibles pour répondre aux besoins de chacun. Les cours collectifs de yoga sont accessibles à tous, et Géraldine met un point d'honneur à créer un environnement harmonieux où chacun peut évoluer à son rythme. Ses séances individuelles permettent un accompagnement personnalisé pour une pratique encore plus adaptée et bénéfique.
Si vous cherchez à améliorer votre bien-être physique et émotionnel, à gérer votre stress ou à apprendre à mieux comprendre vos émotions, Géraldine Duchanaud est là pour vous accompagner. N'hésitez pas à la contacter pour découvrir ses cours de yoga ou ses sessions de coaching en gestion des émotions. Venez retrouver l'harmonie, la douceur et l'écoute de votre corps avec Géraldine.
