Garden Yoga

Situé au cœur enchanté de La Rochelle, à un souffle des parcs verdoyants, Garden Yoga est un havre de paix pour tous les amateurs de bien-être et de nature. Ce studio unique offre une expérience immersive de yoga où la pratique se mêle harmonieusement avec les éléments du jardin environnant. Derrière sa discrète façade au 37 bis rue de Jéricho, se dévoile un espace lumineux et accueillant, niché dans un écrin de verdure.

Chez Garden Yoga, la séance de yoga devient une véritable cérémonie respectueuse des rythmes naturels, offrant des cours en plein air sous les arbres centenaires dès que le temps le permet. L'expérience ne s'arrête pas là, car après la pratique, les participants sont invités à prolonger leur moment de détente par une tasse de thé sur la terrasse, ou par une promenade méditative vers le verger et le potager du studio.

La vision de Garden Yoga s'étend au-delà de la pratique individuelle du yoga ; le studio incarne un projet communautaire, "La Maison", qui rassemble divers praticiens autour du partage de connaissances et de compétences pour promouvoir le bien-être holistique. Dans ce sens, Garden Yoga accueille régulièrement des formations, des ateliers et des cercles de parole, créant une communauté soudée autour des valeurs de bien-être et d'échange.

Que vous soyez débutant ou yogi avancé, Garden Yoga propose une variété de styles, notamment le Vinyasa dynamique et le Hatha plus introspectif, tous conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à trouver l'équilibre et la sérénité. Avec ses horaires flexibles et un cadre inspirant, Garden Yoga à La Rochelle vous invite à embarquer dans un voyage de découverte et de connexion profonde, avec soi-même et avec la nature environnante.