Über
Frauen-Boxen Zürich Sihlcity bietet Frauen Boxen und Fitness in einem klaren Kursformat. Im Training werden Box- und Kicktechniken kombiniert und dabei auf Körperkontakt und Sparring verzichtet. Das Workout zielt auf Kondition, Koordination und Stressabbau ab und nutzt schnelle Reaktionen sowie präzises Handeln. Der Standort Zürich Sihlcity richtet sich besonders an Frauen, die eine dynamische Alternative zu klassischen Fitnessstudios suchen, egal ob Anfängerin oder geübte Trainierende.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Das Training kombiniert Box- und Kicktechniken vollständig ohne Körperkontakt und ohne Sparring, sodass es in einer sicheren und komfortablen Umgebung stattfindet.
Im Training werden Box- und Kicktechniken vermittelt und mit Fitness-Elementen kombiniert. Dazu kommen Übungen mit Fokus auf Koordination, schnelle Reaktionen und präzises Handeln.
Frauen-Boxen richtet sich an Frauen, die Box- und Fitnesskurse suchen. Der Kursaufbau konzentriert sich auf Kondition und Koordination und bietet eine dynamische Alternative zu klassischen Fitnessstudios.
