Pour que chaque sportif découvre sa propre essence à travers le yoga, l'Académie En Soi a pour mission d'accompagner ses participants dans la connaissance de soi grâce à l'enseignement du yoga classique. L'accent est mis sur le respect de soi-même et des autres, la compassion, la gratitude et l'ouverture d'esprit.
À l'Académie En Soi, Myriam et son équipe croient en l'importance de créer une communauté inclusive, où chacun se sent accueilli et soutenu. Ils encouragent les sportifs à explorer leur être intérieur et à cultiver une pratique de yoga au-delà du simple exercice physique.
Leurs programmes de formation offrent une approche holistique du yoga, intégrant la philosophie, la méditation, la respiration consciente et le mouvement. Ils proposent des formations de 200 heures, 300 heures et 1000 heures, ainsi que des spécialisations et des formations continues pour approfondir la pratique.
Les formations se déroulent en personne au studio partenaire, Aloha Yoga Ahuntsic, où des enseignants expérimentés guident les participants avec bienveillance et expertise. Pour Myriam et son équipe, le yoga est une voie vers la transformation intérieure et le bien-être global.
Rejoignez l'Académie En Soi pour découvrir le véritable sens du yoga, explorer votre potentiel intérieur et vous connecter avec une communauté inspirante. Ils sont impatients de vous accueillir et de partager avec vous la richesse et la profondeur du yoga. Vivez une expérience unique et laissez-vous guider sur le chemin de la découverte de soi.