FitByEdgar

FitByEdgar biedt personal training in en rond het Amsterdamse Bos voor mensen in Amstelveen en omgeving. Edgar begeleidt je stap voor stap met trainingen voor kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit, plus voedingsadvies en coaching gericht op mindset en motivatie. Ook is er aandacht voor trauma boksen en holistische heling, met begeleiding rond grenzen, angst en omgaan met tegenslagen. Het programma past bij wie resultaat wil, maar een routine zoekt die je echt volhoudt.