Feel Fit Be Balanced

Feel Fit Be Balanced uit Enkhuizen biedt personal training (1-op-1), mobility training en small group training voor wie efficiënter en veiliger wil bewegen. De trainingen zijn functioneel en gericht op kracht, stretchen, balans, oefeningen voor pezen en gewrichten, lichaamshouding en uithoudingsvermogen. Het team werkt met groepen tot 6 of 8 personen, met persoonlijke begeleiding. Ook voeding en dieet worden ingezet om sport en beweging, fysiek en gezondheid te ondersteunen.