Over
DamesFit, ofwel Fit4lady, is een sportschool voor vrouwen in Zwaag (voorheen Damesfit) en Hoorn. Je traint in een persoonlijke, vertrouwde omgeving met begeleiding van sportcoaches. De aanpak focust op afwisselende cardio- en krachttraining in sessies van 30 minuten, met coaching en aandacht voor doelen zoals gewichtsverlies, spierversterking en stressvermindering. Met één abonnement kun je op beide locaties trainen.
