Du Yoga Sous Les Toits est une offre de yoga pour toutes et tous dans la simplicité, le respect du corps et des postures, et dans une ambiance conviviale. Situé à Montréverd, cet espace dédié à la pratique du yoga offre des cours collectifs en petit groupe de maximum 9 personnes, ainsi que des cours particuliers. Lorsque le temps le permet, les séances ont lieu sur la terrasse, sous le soleil de la fin de journée.
Installé près de Montaigu depuis près de 20 ans, le fondateur de Du Yoga Sous Les Toits a connu diverses vies professionnelles avant de choisir de prendre du recul et de se tourner vers une nouvelle approche de l'existence axée sur le yoga et le massage. Passionné par ces pratiques, il s'est formé et souhaite désormais transmettre cette philosophie de vie à ses élèves dans une ambiance de convivialité.
Le yoga permet l'harmonie du corps, de l'énergie et de la conscience. Les cours proposés chez Du Yoga Sous Les Toits visent à renforcer et stimuler le corps, à revenir au moment présent sur le plan mental, et à libérer les émotions négatives sur le plan émotionnel. Les cours collectifs limités à 8 élèves garantissent une attention personnalisée pour chaque participant.
En plus des cours de yoga, Du Yoga Sous Les Toits propose des massages, notamment le Massage Ayurvédique - Abhyanga, un massage à l'huile chaude originaire d'Inde qui apporte une sensation de réunification entre corps et esprit, ainsi que le Massage suédois, idéal pour les sportifs et pour lutter contre le stress. Ces massages contribuent à une sensation de détente totale et d'harmonie physique et mentale. Offrez-vous une parenthèse bien-être avec Du Yoga Sous Les Toits à Montréverd. #duyogasouslestoits #yogamontréverd #yogamontaigu