À propos
Cosy Yoga est un refuge chaleureux situé à Noisy-le-Sec, offrant des cours de yoga pour tous les niveaux. Dirigé par Sabine Boulay, une instructrice certifiée DE GASQUET® INSTITUT, Cosy Yoga propose une variété de cours, allant du yoga classique aux abdos yoga en passant par le yoga prénatal. Les séances se déroulent dans une petite salle confortable, à seulement 3 minutes de la place Carnot de Romainville.
Les cours sont dispensés du lundi au samedi, avec des horaires flexibles pour convenir à chacun. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous trouverez un cours adapté à vos besoins et à votre emploi du temps chargé. Les tarifs sont abordables, avec des forfaits de 10 cours, 5 cours ou des cours à l'unité, pour que le yoga soit accessible à tous.
Outre les cours en salle, Cosy Yoga propose également des séances en visioconférence pour ceux qui préfèrent pratiquer à domicile. Sabine Boulay organise régulièrement des ateliers thématiques, tels que le yoga prénatal et postnatal, ainsi que des événements spéciaux, comme des retraites de yoga en pleine nature. Cosy Yoga est l'endroit idéal pour se ressourcer, se détendre et renforcer son corps et son esprit dans une atmosphère conviviale et bienveillante.
Rejoignez la communauté de Cosy Yoga pour profiter des bienfaits du yoga, améliorer votre bien-être global et découvrir une approche holistique de la santé et du bonheur. Que vous recherchiez une activité physique douce, un moyen de soulager le stress quotidien ou un espace pour vous connecter avec votre moi intérieur, Cosy Yoga est là pour vous accompagner dans votre voyage vers l'équilibre et la tranquillité.
