Corpsemotions - Danse, Yoga & Pilates

Passionnée par la compréhension du corps dans son ensemble, "Corpsemotions - Danse, Yoga & Pilates" est un studio de yoga situé à Nancras. Proposant une gamme variée de cours pour les adultes de tous niveaux, l'établissement offre des sessions de Pilates pour tonifier et rééquilibrer le corps, du Hatha yoga pour améliorer le tonus et la vitalité, et des séances de relaxation sonore pour apaiser le stress et la fatigue. Les cours sont conçus pour aider les participants à être à l'écoute de leur ressenti intérieur et à trouver un équilibre physique et mental.

En plus des cours traditionnels de yoga, "Corpsemotions" propose des séances de massage assis en entreprise pour soulager les tensions et réduire le stress des salariés. Le studio offre également des cours de danse pour travailler le placement, la coordination et le sens du rythme. Les participants ont la possibilité de suivre des séances combinant danse, Pilates, yoga et relaxation sonore pour une expérience complète et relaxante.

Les cours de danse sont adaptés aux enfants de 4 à 12 ans, permettant aux plus jeunes de s'initier à la danse et de développer leur créativité, leur coordination et leur équilibre. En explorant différents styles chorégraphiques, les enfants pourront s'exprimer de manière ludique et conviviale tout en apprenant les bases des techniques corporelles et d'improvisation. Avec une approche à la fois technique et créative, "Corpsemotions" offre un espace où chacun peut se reconnecter avec son corps et ses émotions.