Corps Conscience-Yoga est dirigé par Christine Bruno, une experte en Yoga basée à Montauban. Elle propose une approche holistique du bien-être à travers diverses pratiques, y compris le Yoga, la méditation et la danse. L'objectif est d'amener ses élèves à une meilleure connaissance d'eux-mêmes et à un équilibre physique et émotionnel.
Les cours proposés sont adaptés à tous les publics, y compris les enfants, les adolescents et les parents/enfants. En plus des cours groupés, Corps Conscience-Yoga propose également des séances individuelles d'accompagnement psycho-corporel pour travailler sur le bien-être mental. L'approche artistique est également intégrée pour permettre l'expression créative individuelle et collective.
Avec une pratique régulière de Kundalini Yoga, les élèves peuvent gérer le stress, renforcer leur conscience corporelle et améliorer leur bien-être mental et émotionnel. Les cours sont dispensés dans des lieux différents à Montauban et à St Nicolas de la Grave, offrant une flexibilité aux participants. Les tarifs sont adaptés à différentes situations économiques et il est possible de s'inscrire tout au long de la saison.
Christine Bruno est une enseignante passionnée qui cherche à offrir à ses élèves une expérience enrichissante et bienfaisante. Que vous soyez débutant ou expérimenté, Corps Conscience-Yoga vous invite à rejoindre une communauté axée sur le bien-être et l'épanouissement personnel. N'hésitez pas à prendre contact pour plus d'informations et pour réserver votre cours d'essai gratuit.