À propos
Conscience En Soi YMAP YOGA est un centre de retraite de yoga situé à Couilly-Pont-aux-Dames, dédié à la promotion du Hatha Yoga traditionnel. L'association est affiliée à la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga) et vise à transmettre la pratique du yoga dans le respect de ses traditions millénaires. Dirigé par Cécile, une professeure diplômée et passionnée, Conscience En Soi YMAP YOGA offre des séances collectives et individuelles adaptées à tous les niveaux de pratique.
Les cours de Hatha Yoga se déroulent dans un cadre paisible derrière l'église de Couilly Pont-Aux-Dames et sont axés sur la dynamique des postures, la respiration consciente et la relaxation. Les séances hebdomadaires sont conçues pour favoriser l'équilibre du corps et de l'esprit, tout en apportant des bienfaits physiques et psychologiques. Les cours sont ouverts à tous et accueillent un petit groupe de participants pour garantir une attention personnalisée.
En plus des cours collectifs, Conscience En Soi YMAP YOGA propose des séances individuelles pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. Que ce soit pour une initiation au yoga, un renforcement des acquis ou une pratique pré et post-natale, l'association s'engage à offrir des programmes personnalisés et sécuritaires. Avec des tarifs adaptés et des facilités de paiement, il est facile de rejoindre cette communauté de yoga bienveillante et engagée.
Rejoignez Conscience En Soi YMAP YOGA pour une immersion dans l'art ancien du Hatha Yoga et découvrez les multiples bienfaits de cette pratique millénaire. Que vous soyez débutant ou expérimenté, chacun est le bienvenu pour pratiquer le yoga dans un environnement chaleureux et bienveillant. Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre place et commencer votre voyage vers l'équilibre intérieur et le bien-être durable.
