Coeur Energies Anne Fourest Shiatsu Ayurveda

Coeur Energies Anne Fourest Shiatsu Ayurveda est une praticienne en massage et instructrice de yoga à Marseille. Avec une approche intuitive et personnalisée, Anne utilise des huiles végétales et essentielles biologiques pour ses massages à l'huile. Elle intègre les techniques Ayurvédique, Energétique, Sonothérapie et Shiatsu en fonction des besoins et des demandes de chaque individu pour un traitement holistique.

Les cours de yoga proposés par Anne sont adaptés aux adultes débutants, offrant une pratique douce et bienveillante du Hatha yoga traditionnel Indien. Pour les enfants, le yoga permet d'établir un lien profond avec l'univers qui les entoure à travers des techniques adaptées de yoga nidra, de danse primitive et de jeux pédago-ludiques. Anne crée un espace sécurisé pour toutes les tranches d'âge afin de découvrir les bienfaits du yoga.

Les voyages sonores méditatifs proposés par Anne sont conçus pour offrir un moment de relaxation profonde du corps et de l'esprit. En utilisant des instruments ancestraux tels que les bols Himalaya, les gongs et les diapasons, les participants plongent dans un bain de vibrations apaisantes qui réduisent le stress émotionnel, renforcent le système immunitaire et procurent une sensation de bien-être global.

Les massages d'Anne combinent différentes techniques traditionnelles apprises tout au long de son parcours. Ses mains guident le traitement qui vise à harmoniser chaque cellule du corps, mobiliser les forces d'auto-guérison et rééquilibrer l'énergie vitale. Avec des pressions sur les points énergétiques et des vibrations sonores, chaque session de massage transporte vers un état de relaxation profonde. Anne est reconnaissante de partager cette énergie subtile qui permet à chacun de grandir en conscience vers une meilleure connaissance de soi.