Club Naropa

Club Naropa est un institut de yoga et de massages situé à Douvaine, créé en 1989 par Anne Marie Planchamp. Amala, comme elle est appelée, enseigne une variété de techniques, dont le yoga tibétain, le dharma, le do-in, la réflexologie et l'astrologie. Depuis sa création, Club Naropa s'efforce d'offrir un espace de paix et de bien-être à ses membres, en adaptant les cours aux besoins individuels de chacun.

Avec plus de 34 ans d'expérience dans le domaine du yoga de l'énergie, les enseignants de Club Naropa mettent l'accent sur les postures, la respiration, la concentration, l'alimentation, la médecine douce, ainsi que des conseils et astuces adaptés à chaque élève. Dans un cadre chaleureux et apaisant, les pratiquants peuvent bénéficier des connaissances approfondies des instructeurs pour améliorer leur bien-être et leur santé globale.

Les cours proposés par Club Naropa s'adressent aux débutants et aux seniors, ainsi qu'aux femmes enceintes avec des programmes spécifiques adaptés à chaque groupe. De plus, des stages de massage tibétain, de réflexochromie et de yoga des yeux sont régulièrement organisés pour compléter l'expérience globale de bien-être offerte par l'institut.

Que vous soyez à la recherche d'un moment de détente, de renforcement musculaire ou de connexion spirituelle, Club Naropa propose des cours variés tout au long de l'année, avec des horaires flexibles pour s'adapter à tous les emplois du temps. Rejoignez-nous pour une expérience unique et enrichissante de yoga et de massages à Douvaine, pour cultiver un équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme.