Christiane Couvert

Planète Qi Gong, dirigé par Christiane Couvert, propose des cours de Qi Gong à Nice, tant dans la vieille ville que dans le nord de la ville. La pratique se concentre sur le Qi Gong des saisons, avec des caractéristiques spécifiques pour chaque saison. Le Qi Gong, gymnastique énergétique chinoise, vise à apporter vitalité et équilibre en se basant sur les principes de la médecine chinoise. Il permet de développer une approche de la connaissance de soi, en se connectant aux énergies célestes et telluriques pour harmoniser la respiration avec celle de l'univers.

Le Qi Gong de Planète Qi Gong intègre des exercices corporels, des visualisations mentales, des mouvements dynamiques, des exercices respiratoires, et plus encore, pour maintenir l'équilibre énergétique des organes du corps. Accessible à tous, le Qi Gong allie relaxation mentale, souplesse corporelle et revitalisation des organes internes. Il s'agit d'une voie d'épanouissement personnel, offrant bien-être et jouvence à ceux qui le pratiquent régulièrement.

Vous pouvez retrouver les cours de Planète Qi Gong dans le vieux Nice et le quartier nord de la ville. Les horaires sont variés en semaine, avec différents tarifs adaptés aux besoins de chacun. N'hésitez pas à explorer cette pratique pour harmoniser votre corps et votre esprit avec l'univers.

Rejoignez Christiane Couvert chez Planète Qi Gong pour découvrir les bienfaits du Qi Gong et vous épanouir à travers cette pratique énergétique chinoise.