Charlotte De Sailly

Charlotte De Sailly est une instructrice de yoga renommée à Paris, spécialisée dans le yoga intégral et proposant des cours centrés sur les principaux aspects de cette pratique millénaire. Charlotte se passionne pour la philosophie indienne āstika et cherche à transmettre à ses élèves une approche holistique du yoga, alliant méditation, ascèse morale et exercices corporels. Son objectif est d'accompagner chacun dans la réalisation de l'unification de l'être physique, psychique et spirituel, en s'appuyant sur les enseignements fondamentaux du yoga.

Avec une approche d'enseignement basée sur la discipline, les postures, la respiration et la méditation, Charlotte De Sailly guide ses élèves vers l'éveil et la conscience de soi. En s'inspirant des Yoga-Sûtra de Patañjali, elle offre à ses élèves une synthèse des théories sur la pratique intérieure et les aide à percevoir la nature profonde de leur être. À travers des cours enrichissants et des exercices adaptés, Charlotte vise à promouvoir le bien-être physique et mental de ses élèves, tout en les aidant à atteindre l'union de l'être subjectif avec le Suprême, comme le propose le yoga intégral.

En tant qu'ascète incarnant la tradition yogique, Charlotte De Sailly perpétue une chaîne ininterrompue de transmission de maître à élève, enrichie par sa propre expérience et sa passion pour le yoga. Elle s'inspire des rituels et des pratiques millénaires du yoga pour offrir des cours profonds et authentiques qui vont au-delà de la simple discipline physique. En faisant découvrir les aspects spirituels du yoga à ses élèves, Charlotte les guide sur le chemin de la libération et de l'harmonie intérieure, tout en perpétuant la sagesse ancestrale de cette discipline védique.