Centre De Yoga Iyengar De Nantes

Certifié par l'Association Française de Yoga Iyengar Centre de Yoga Iyengar de Nantes, Hubert Corbrejaud est un enseignant expérimenté et passionné qui partage sa connaissance approfondie du yoga depuis 1979. Ayant effectué plusieurs séjours à Poona en Inde pour étudier avec B.K.S. Iyengar et ses enfants, Geeta et Prashant, il a introduit la méthode Iyengar à Nantes en 1991, où elle est largement pratiquée aujourd'hui par plus de 1000 personnes.

Au Centre de Yoga Iyengar de Nantes, les cours enseignent la technique innovante de B. Iyengar, axée sur l'alignement correct du corps et le respect de sa physiologie dans les postures et l'art de la respiration. Cette approche permet aux pratiquants de développer force, souplesse, vitalité, concentration, et relaxation physique et mentale de manière harmonieuse, grâce à une pratique équilibrée d'asanas et de pranayama.

Les niveaux de pratique proposés au Centre de Yoga Iyengar de Nantes sont adaptés à tous les niveaux, des débutants aux praticiens expérimentés. Les cours sont structurés pour accompagner les élèves dans leur progression, en mettant l'accent sur des postures défiantes, tout en respectant les limites individuelles de chacun. Des modalités spéciales sont également disponibles pour les personnes âgées, les femmes enceintes, et ceux souffrant de maux spécifiques tels que le cou, les épaules ou le dos.

Rejoignez-nous au Centre de Yoga Iyengar de Nantes pour découvrir les bienfaits d'une pratique régulière et approfondie du yoga, basée sur une méthode internationalement reconnue et transmise par un enseignant passionné et engagé. Prenez votre santé en main, renforcez votre corps et esprit, tout en apprenant à vous détendre et à vous ressourcer grâce à la sagesse millénaire du yoga Iyengar.