Le Centre Surya Yoga, situé à Sceaux (92) à seulement 10 km de Paris, est un lieu de bien-être dédié à la relaxation, à la méditation et au hatha yoga. Il propose une variété de cours collectifs pour les adultes et les enfants, tels que le hatha yoga, le hatha flow, le yoga intégral avec méditation et le yoga nidra. Que vous cherchiez à vous détendre, à évacuer le stress ou à dynamiser votre corps, le Centre Surya Yoga a ce qu'il vous faut.
En plus des cours en présentiel, le Centre Surya Yoga propose également des séances en ligne via sa Chaîne Surya Yoga, avec un abonnement pour accéder à plus de 130 vidéos de différents types de yoga, de méditations et de pratiques de concentration. Cela vous permet de pratiquer le yoga en toute flexibilité, où que vous soyez, et à tout moment qui vous convient.
Les cours de yoga proposés au Centre Surya Yoga sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou avancé. Le yoga doux est idéal pour éliminer les tensions et retrouver le calme intérieur, tandis que les stages thématiques offrent une opportunité d'approfondir vos connaissances et de compléter les bienfaits des cours réguliers. Des ateliers tels que "Les 3 qualités de notre nature ou Gunas" combinent la théorie du yoga avec la pratique pour une expérience enrichissante.
Rejoignez le Centre Surya Yoga pour vivre une expérience de bien-être holistique, où le corps, l'esprit et l'âme se rejoignent dans la pratique du yoga. Découvrez une approche unique du yoga, basée sur la tradition et la sagesse ancienne, dans un cadre accueillant et chaleureux. Prenez soin de vous et trouvez l'harmonie intérieure au Centre Surya Yoga à Sceaux.