Cédric Schaefer - Sophrologue

Cédric Schaefer - Coaching et Sophrologie 64 est votre sophrologue, préparateur mental, hypnothérapeute et coach situé à Bayonne, Saint-Pierre d'Irube et Pau. Avec des séances individuelles de sophrologie et d'hypnose Ericksonienne, il propose des outils d'imagerie mentale et de visualisation pour vous aider à prendre du recul sur les événements passés, présents ou à venir. En combinant l'hypnose et la sophrologie, Cédric Schaefer offre une approche complète pour travailler à la fois sur la conscience et l'inconscient de la personne, aidant à canaliser les émotions, gérer le stress et optimiser le potentiel.

Il intervient sur diverses problématiques telles que le stress post-traumatique, les peurs, les phobies, les compulsions alimentaires, l'addiction et l'arrêt du tabac. De plus, il propose des séances de groupe pour les entreprises, les centres de formations, les clubs sportifs et associations, ainsi que des interventions dans les hôpitaux, cliniques et services d'état. Cédric Schaefer est également spécialisé en yogathérapie, viniyoga, gym posturale et pilates pour rééquilibrer le corps, solliciter les muscles profonds et atténuer des déséquilibres et douleurs physiques et psychologiques.

En tant que sophrologue et coach, il propose des programmes adaptés en réadaptation, ré-entraînement à l'effort ainsi qu'en remise en forme complète avec des entraînements variés. Avec des tarifs transparents et des séances variées en sophrologie, yoga et coaching sportif, Cédric Schaefer s'engage à aider ses clients à retrouver l'équilibre physique et mental. Pour des questions, rendez-vous ou plus d'informations sur les horaires, n'hésitez pas à le contacter dès aujourd'hui.