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À propos
Bienvenue chez Caroline Andrau Yoga Sophro, votre lieu de bien-être à Cagnes-sur-Mer. Caroline Andrau, professeur de Yoga et Sophrologue, vous accompagne avec bienveillance dans la pratique du Hatha Yoga, vous permettant de (re)trouver un corps plus souple et renforcé, ainsi qu'un esprit apaisé. Formée en France et en Inde, Caroline poursuit régulièrement des stages pour enrichir ses connaissances et vous offrir un accompagnement de qualité.
Si vous cherchez à retrouver votre équilibre intérieur et à améliorer naturellement votre santé physique, psychique et émotionnelle, Caroline est là pour vous guider. Les cours de Yoga plage en plein air, au bord de la mer et de la Cagne, représentent une expérience unique et accessible à tous. De plus, des cours de Yoga pour enfants sont également proposés pour favoriser le bien-être des plus jeunes.
Pour participer aux cours, il vous suffit de réserver en ligne et de vous rendre à l'adresse des "Ateliers du Bien-Être" à Cagnes-sur-Mer. Vous trouverez sur place tout le matériel nécessaire, il vous suffira de venir avec une tenue confortable et de l'eau. Attention, certains créneaux horaires sont très demandés, alors n'hésitez pas à contacter Caroline pour connaître les disponibilités.
Rejoignez la communauté de Caroline Andrau Yoga Sophro et découvrez les bienfaits du Yoga pour votre corps et votre esprit. Namasté!
