Situé à Vittel, BodySalva est un studio de yoga qui offre une expérience relaxante où les participants peuvent renouer avec leur respiration et leur corps. L'instructeur, passionné par le yoga suite à une blessure sportive, a développé une approche axée sur l'harmonie corporelle et l'entretien approfondi du corps. Avec des certifications en yoga LEADERFIT Yoga, il s'est lancé dans sa propre aventure en tant qu'entrepreneur pour sauver les corps de ses élèves.
Les cours de BodySalva comportent une approche de yoga Vinyasa Flow, mettant l'accent sur le mouvement et la maîtrise du souffle. Les participants apprendront les bases du hatha-yoga tout en travaillant vers le développement des postures principales et des enchaînements utilisés en Vinyasa. Des séances de yoga Nidra et Yin sont également proposées pour ceux recherchant une pratique plus douce et relaxante, ainsi que des cours pour les enfants de 8 à 12 ans pour une expérience ludique.
Le yoga étant un art de vivre, le Studio BodySalva encourage la libération des tensions, la création d'espace dans le corps, le renforcement de la santé psychique, et bien plus encore. Une certification médicale est requise pour pratiquer, afin d'assurer la sécurité et la santé des participants. Dans un cadre accueillant et professionnel, BodySalva invite chacun à sauver son corps à travers la pratique régulière du yoga.
Que ce soit pour les débutants souhaitant apprendre les bases du yoga, ceux désirant se renforcer physiquement et mentalement avec le Vinyasa, ou ceux cherchant à se détendre avec le yoga Nidra et Yin, BodySalva propose une variété de cours adaptés à tous les niveaux. Rejoignez le studio à Vittel pour une expérience yoga unique et bénéfique pour le bien-être de votre corps et de votre esprit.
