Wie funktioniert das EMA Training bei biXpack?

biXpack arbeitet mit der EMA-Methode, einem 20-Minuten-Training. Es zielt auf kontinuierliches Muskelwachstum und ist darauf ausgelegt, effizient und gelenkschonend zu sein.

Für wen ist das Rückentraining geeignet?

Das Rückentraining richtet sich an alle, die gezielt die Rückenmuskulatur trainieren möchten. Dabei wird der Fokus auf die Stärkung des Rumpfs gelegt, auch im Hinblick auf Rückenschmerzen.

Bietet biXpack ein Probetraining an?

Ja, biXpack lädt zu einem unverbindlichen Probetraining ein, um den 20-Minuten-Effekt des Trainings kennenzulernen und das Studio vorab zu besuchen.

biXpack EMA Fitness | EMA-Training in Wiener Neudorf

EMA Fitness biXpack in Wiener Neudorf bietet ein zeiteffizientes 20-Minuten-Training nach der EMA-Methode. Das Fitnessstudio setzt auf Muskelaufbau und unterstützt auch gezieltes Rückentraining mit medizinisch zugelassenen Trainingsgeräten. Das Training ist auf kurze, regelmäßige Einheiten ausgelegt, begleitet durch Personaltrainer. Ideal für alle, die Krafttraining, mehr Wohlbefinden und einen planbaren Trainingsrahmen suchen, ohne lange Trainingseinheiten im Fitnessstudio einplanen zu müssen.