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Über
Bettina Helmstädt, Ihre erfahrene Yoga-Lehrerin in Blieskastel, lädt Sie ein, sich auf eine Reise der inneren Ruhe und körperlichen Stärkung zu begeben. Mit einer Leidenschaft für Yoga seit vielen Jahren, teilt sie ihr Wissen und ihre Praxis in inspirierenden Klassen, die für alle Niveaus geeignet sind.
In Bettinas Kursen geht es nicht nur um das Üben von Asanas, sondern auch um das Eintauchen in die Meditation und die Verbindung von Körper und Geist. Jede Klasse ist eine Gelegenheit, sich zu erden, zu entspannen und gleichzeitig die eigene Flexibilität und Stärke zu verbessern.
Die herzliche und einladende Atmosphäre in Bettinas Kursen schafft eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig unterstützen und motivieren. Jeder ist willkommen, unabhängig von Alter oder Erfahrung, um sich in einer sicheren Umgebung zu entfalten und zu wachsen.
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga mit Bettina Helmstädt und entdecken Sie die transformative Kraft dieser uralten Praxis. Nehmen Sie Kontakt auf, um mehr über die Kurse und Veranstaltungen zu erfahren, und seien Sie bereit, Ihre Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden anzutreten.
