18h et de 18h30 à 20h Les vendredis tous les 15 jours de 18h15 à 19h45 Tarifs pour 1h30 de cours - 200 € l'année - payable en 3 fois - 10 € inscription association - 2 cours d'essai offerts si inscription - incorporé dans le tarif annuel si la personne poursuit les cours Tarifs réduits pour chômeurs et étudiants, et conditions particulières pour les cours rue de la boucherie contact : 06 44 92 26 29 ou 02 97 42 75 09 - sylvie@yoga-meditation-morbihan. fr
Sylvie Aumont est une instructrice de yoga passionnée qui a découvert le yoga il y a 20 ans. Formée dans la lignée du yoga intégral de Sri Aurobindo, elle cherche à transmettre les bases d'un hatha yoga classique, simple et abordable. Pour elle, l'essentiel est de retrouver une conscience du corps, de ses capacités et de ses limites, et de développer l'autonomie dans les exercices de respiration et de gestuelle. Son objectif est d'aider les élèves à intégrer le yoga dans leur vie quotidienne après quelques mois de pratique régulière.
Aumont propose des cours de yoga et de relaxation à Ambon, les lundis, mardis et vendredis, adaptés à différents niveaux et horaires pour convenir à un maximum de participants. Les tarifs pour 1h30 de cours sont compétitifs et incluent des offres spéciales pour les nouveaux inscrits, ainsi que des tarifs réduits pour les chômeurs et les étudiants. Des conditions particulières sont également disponibles pour les cours tenus rue de la boucherie.
Pour contacter Sylvie Aumont et obtenir plus d'informations sur ses cours, les interessés peuvent la joindre par téléphone au 06 44 92 26 29 ou 02 97 42 75 09, ou par e-mail à l'adresse sylvie@yoga-meditation-morbihan.fr. Offrant une approche holistique du yoga et de la relaxation, Sylvie Aumont est dévouée à aider ses élèves à améliorer leur bien-être physique et mental grâce à la pratique régulière de ces disciplines.
