Au cœur de Soi propose des cours de yoga, des massages et du coaching à Laval. Basée à Laval, Vanessa Lemoine met son expérience et son savoir-faire à votre service pour vous accompagner dans votre démarche de bien-être. Dans un monde en constante évolution, prendre le temps de s'arrêter, de s'écouter et de respirer est essentiel pour retrouver l'essentiel de soi-même. Vanessa est disponible et à l'écoute, s'adaptant à vos besoins, que ce soit en cours collectifs ou en séances individuelles.
Les cours hebdomadaires offrent de nouveaux créneaux horaires à partir de janvier 2024 pour répondre à une demande croissante. Vanessa Lemoine propose également des ateliers à venir, incluant une nouvelle expérience de bain sonore pour une détente et un lâcher-prise absolu. Avec une approche holistique, Vanessa vous accompagne dans votre recherche d'harmonie entre le corps et l'esprit à travers le yoga, les massages et le développement personnel.
Au fil de son parcours, Vanessa Lemoine a développé une approche unique basée sur le Viniyoga, le massage ayurvédique et le coaching en développement personnel. Les témoignages des participants soulignent la bienveillance et le professionnalisme de Vanessa, offrant des séances de yoga et de massage exceptionnelles. Retrouvez l'apaisement et la sérénité chez Au Cœur de Soi, un espace dédié au bien-être et à la relaxation à Laval, Mayenne.