L'Association Yoga Var, basée à Lorgues, est un centre de méditation et de yoga renommé proposant une variété de cours et de stages pour tous les niveaux. Dirigée par des instructeurs expérimentés et passionnés, l'association offre une approche holistique du bien-être, de la santé et de la détente. Le Yoga de Samara et le Lahore Nadi Yoga sont au cœur de cette pratique, favorisant l'équilibre, la souplesse et la relaxation.
Les cours collectifs se déroulent dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante, permettant à chacun de progresser à son rythme et de bénéficier des bienfaits personnalisés de la pratique. Les témoignages des participants soulignent les effets positifs sur le corps, l'esprit et les émotions, mettant en lumière les multiples bienfaits de ces disciplines. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, les cours à la carte et les stages mensuels offrent une flexibilité pour intégrer ces pratiques dans votre emploi du temps.
L'Association Yoga Var s'adresse à tous les âges et tous les profils, offrant un espace d'harmonie et de régénération au cœur de la vie quotidienne. Les instructeurs guident avec bienveillance les participants vers un équilibre physique et mental durable, favorisant une meilleure gestion du stress, un sommeil réparateur et une posture plus alignée. Les stages en demi-journée sont l'occasion idéale d'approfondir sa pratique et d'explorer de nouvelles dimensions du yoga et de la méditation.
Que vous souhaitiez vous offrir une pause détente le weekend ou intégrer une pratique régulière dans votre routine, l'Association Yoga Var est là pour vous accompagner sur le chemin du bien-être et de la pleine conscience. Rejoignez notre communauté pour découvrir les bienfaits transformateurs du yoga et de la méditation dans un cadre accueillant et inspirant à Lorgues.