Association Vis-À-Vie

L'Association Vis-À-Vie, basée à Ramonville-Saint-Agne, propose depuis 30 ans des cours de Yoga, Stretch Pilates, Qi Gong, Feldenkrais TM, et Tai Chi. Agréée par le Ministère de la Jeunesse et des Sports, l'association offre des séances collectives hebdomadaires en petit effectif animées par des enseignant·e·s qualifié·e·s et expérimenté·e·s. Les cours ont lieu aux portes de Toulouse et sont ouverts à tous, avec la possibilité de prendre un cours d’essai gratuit à tout moment.

La saison 2023-2024 offre une variété de pratiques en salle à Ramonville Saint-Agne, avec des cours adaptés à tous les niveaux. Les horaires, salles et enseignant·e·s sont détaillés sur le site, et il est possible de contacter les enseignant·e·s pour organiser un cours d’essai avant de s'inscrire. Des ateliers et stages sont également proposés certains week-ends pour approfondir la pratique et explorer de nouvelles techniques.

Le Yoga, proposé par l'Association Vis-À-Vie, est une pratique qui permet de se recentrer, de se retrouver et d’apaiser le mental. En pratiquant des mouvements fluides, des postures accessibles à tous et en écoutant son corps, les participants développent une grande qualité de présence et accèdent à l’espace de la méditation. Les cours se déroulent dans une ambiance conviviale où chacun est pris en considération, permettant aux débutants et aux pratiquants expérimentés de progresser ensemble.

Pour plus d’informations sur les cours et les pratiques proposées par l'Association Vis-À-Vie, n'hésitez pas à contacter les enseignant·e·s directement. Rejoignez cette communauté bienveillante et découvrez les bienfaits du Yoga, du Stretch Pilates, du Qi Gong, du Feldenkrais et du Tai Chi pour votre bien-être physique et mental.