L'Association Triskellou est un endroit de paix intérieure et de bien-être situé à Saint-Romain-de-Jalionas. Les instructeurs de yoga sont dévoués à vous guider dans votre pratique, que vous soyez débutant ou expérimenté. Le yoga égyptien proposé est une précieuse aide pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, aider à la concentration, et calmer l'agitation mentale.
En plus du yoga, l'Association Triskellou offre des séances de sophrologie pour vous aider à être plus serein au quotidien, ainsi que des ateliers de méditation et des soins ayurvédiques pour un soulagement complet du corps et de l'esprit. Par le biais de la respiration, des postures et de la relaxation, l'alignement vertébral et la détente globale sont recherchés pour favoriser une vie plus saine et plus lumineuse.
Les ateliers de yoga du dimanche matin sont l'occasion parfaite de plonger dans une pratique profonde pendant 3 heures et demie. Avec l'Association Triskellou, vous êtes invités à prendre soin de votre être dans sa globalité : corps, âme et esprit. En suivant des pratiques anciennes et des méthodes modernes, vous pourrez trouver la paix intérieure et vous élever au-dessus des défis de la vie quotidienne pour vivre dans la joie et la lumière. Venez découvrir l'art de l'équilibre et de l'harmonie avec nous à l'Association Triskellou à Saint-Romain-de-Jalionas.