Association Kundalini Yoga

L'Association Kundalini Yoga est une source de bien-être et de détente autour du Bassin d'Arcachon. Le cours proposé par un instructeur qualifié se concentre sur les divers plans de l'être humain, y compris physique, psychique, émotionnel, mental et spirituel. Grâce à des postures, des mudras et des respirations, le Kundalini Yoga procure un profond bien-être et une relaxation tant du corps que de l'esprit. Les cours sont ouverts à tous et sont dispensés dans plusieurs communes telles que Audenge, Andernos, Lanton, Cassy, Arcachon, La Teste de Buch et d'autres.

En plus des cours hebdomadaires, des stages sont également proposés pour approfondir la pratique du Kundalini Yoga. Que ce soit sur la plage ou dans des salles de yoga, l'Association Kundalini Yoga offre l'opportunité de se ressourcer et de se recentrer pendant vos vacances sur le Bassin d'Arcachon. Les cours de Tantra sont également disponibles pour ceux cherchant à explorer la vie sous un nouvel angle, réveillant leur énergie intérieure et guérissant les blessures pour une vie pleinement vécue.

Pour ceux désirant une approche plus personnelle, l'Association Kundalini Yoga propose des séances de Thérapie holistique. Cette méthode regarde l'être humain dans sa globalité, en travaillant sur les niveaux physique, psychique, mental, émotionnel et spirituel. Grâce à divers outils comme la psycho généalogie, la méditation et la Gestalt thérapie, la thérapie holistique permet d'harmoniser et de réveiller les différentes dimensions de l'être. Les séances individuelles et les stages collectifs offrent une écoute chaleureuse et respectueuse, favorisant ainsi un réel mieux-être à chaque participant.