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À propos
L'Association Gym Marche Rambouillet est un centre de gymnastique, de randonnée, et de marche nordique situé à Rambouillet. Avec plus de 41 heures de cours par semaine, l'association propose une grande variété d'activités telles que le Pilates, le Yoga, le stretching, la barre au sol, le fitball, l'équilibre, et le renforcement musculaire. Les cours de gymnastique visent à aider chacun à prendre soin de sa forme physique dans un environnement professionnel et sécurisé, grâce à une longue expérience et une affiliation à des fédérations sportives reconnues.
Pour les amateurs de randonnée, l'Association Gym Marche Rambouillet organise des sorties le jeudi et le dimanche, des sorties à la journée, ainsi que des séjours. Avec 5 niveaux de groupe différents, les randonnées offrent la possibilité à chacun de trouver un niveau adapté à ses besoins. La pratique de la marche nordique est également proposée, permettant de travailler l'ensemble du corps et de tonifier le cœur. Les séances ont lieu le mardi après-midi et le samedi matin.
Les cours de Gym Marche Rambouillet sont dispensés par des animateurs brevetés professionnels et bénéficient du label Qualité Club Sport Santé délivré par la Fédération Française d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV). L'association met un point d'honneur à rendre la gymnastique, la randonnée, et la marche nordique accessibles à tous, tout en garantissant des conditions optimales de pratique. Vous pouvez rejoindre l'association en participant aux cours ou en vous inscrivant aux sorties proposées.