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À propos
L'Association Gardéenne de Yoga, basée à Le Pradet, offre une expérience unique d'apprentissage et de pratique du Hatha Yoga Traditionnel. Fondée en 1998 par Michel Lefeuvre, l'association a été dirigée par Céline Fréchard depuis 2005, avant de devenir l'École de Yoga Shakti en 2015, proposant des cours, ateliers et stages pour tous niveaux.
Les activités de l'école sont conçues pour favoriser l'harmonie du corps et de l'esprit à travers des techniques traditionnelles de yoga, adaptées aux besoins modernes. En plus des cours de yoga réguliers, des ateliers thématiques sont proposés tout au long de l'année, offrant une approche approfondie de sujets spécifiques tels que le pranayama et la saison hivernale.
Avec une nouvelle adresse au Pradet, l'école accueille désormais les passionnés de yoga dans des locaux modernes et accueillants. En 2022, l'école a lancé une formation de professeur de yoga pour transmettre les enseignements du Nâtha Yoga, une belle voie spirituelle, approuvée par la Fédération Française des Écoles de Yoga.
Pour rejoindre la communauté de l'Association Gardéenne de Yoga et découvrir les bienfaits du yoga, il est possible de s'inscrire pour un cours d'essai gratuit ou participer aux divers ateliers offerts. Que ce soit pour renforcer son énergie, améliorer sa santé ou simplement trouver la paix intérieure, l'école offre un espace d'apprentissage et de soutien pour tous les adeptes du yoga. Suivez-nous pour rester informé des prochains événements et ateliers !