Association Asana

Pascale Hervé-Sandesh, fondatrice de l'Association Asana à Trégunc, est une passionnée de la santé et du bien-être. Ayant suivi une formation en Shiatsu à l'école IFS de Michel Odoul, ainsi qu'en aromathérapie et réflexologie plantaire, Pascale a également exploré la médecine indienne en se formant en ayurvéda auprès de l'école Rasovai en Inde. Ces formations lui ont permis d'approfondir sa compréhension des postures du yoga, qu'elle enseigne avec passion.

En tant qu'instructeur de Kundalini Yoga formée de 2008 à 2010 à l'école Amrit Nam Sarovar, sous l'enseignement de Karta Satyavrati, Pascale propose des cours enrichissants et variés. Son enseignement est régulièrement enrichi par des stages de yoga et méditation en Inde, ainsi que des pratiques de yoga-danse et kriya yoga.

Vivant en Bretagne, Pascale se sent particulièrement connectée à la nature et y puise son équilibre et son ancrage. Cet environnement lui permet d'approfondir sa pratique du yoga et d'accompagner ses élèves vers une plus grande profondeur dans leur pratique.

Au sein de l'Association Asana, Pascale propose des cours, des ateliers et des stages pour aider ses élèves à explorer les différentes dimensions du yoga. Que ce soit à travers des cours vidéos, des blogs inspirants ou des méditations guidées, l'objectif de Pascale est d'accompagner chacun vers un mieux-être physique, mental et spirituel.