Section Judo de l' Aspb Visitez L'Aspb Les nombreux bienfaits du judo Le JUDO … plus qu’un sport Le Judo ou « voie de la souplesse » a été créé en 1882 au Japon par Jigaro Kano (1860-1938), en tant que « pédagogie physique, mentale et morale ». La pratique du judo permet un développement harmonieux de son corps comme de son esprit. En permettant de travailler sur l’ensemble des parties du corps la pratique du judo génère de nombreux bienfaits sur le plan physique (développement musculaire, souplesse, rythme cardiaque …), comme sur le plan mental (goût de l’effort, confiance en soi, dépassement de soi …). Plus qu'un sport, un Art Martial, le judo est avant tout une philosophie, une école de la vie où l'on cultive au fur et à mesure des années, des valeurs, une façon d'être et de se comporter. Que l'on soit enfant/ado avec le besoin de se construire, ou un adulte en quête de nouveaux horizons, le judo est fait pour vous. Progresser à votre rythme avec le judo Les cours au sein de l’ASPB JUDO sont adaptés aux capacités, au niveau de pratique et au projet de chacun. « Entraide et prospérité mutuelle », la pédagogie développée par notre Professeur et Maître Christian BARTHELEMY, repose notamment sur les valeurs du respect, de l’engagement et de la coopération. Découvir Le Projet S'inscrire au Dojo de L'aspb Judo Vous souhaitez vous inscrire au club ? Vous souhaitez connaître les horaires de cours, les tarifs d'adhésion ? N'hésitez pas à nous écrire depuis le formulaire de contact. Notre équipe vous répondra dans les plus brefs délais. Contacter Aspb Judo Les valeurs de notre dojo L'amitié « C'est le plus pur des sentiments humains » Le courage « C'est faire ce qui est juste » La sincérité « C'est s'exprimer sans déguiser sa pensée » L'honneur « C'est être fidèle à la parole donnée » La modestie « C’est parler de soi-même sans orgueil » Le respect « Sans respect, aucune confiance ne peut naître » Le contrôle de soi, « C’est savoir se taire lorsque monte la colère » La politesse, « C’est le respect d’autrui » Ces valeurs sont des notions inculquées tout au long de la pratique du judo. Dans cet Art Martial, il est fondamental de vivre et de faire vivre ce code d'honneur dans le respect des Autres et de Soi-même. Gestion des cookies www. aspb-judo. com dépose des cookies pour améliorer votre expérience de navigation, mesurer l'audience du site internet, afficher des publicités personnalisées, réaliser des campagnes ciblées et personnaliser l'interface du site. Tout cocher Google Analytics ? Permet d'analyser les statistiques de consultation de notre site AddThis ? Partage social Consulter la politique de confidentialité Refuser Paramétrer Accepter Le Club Le Club L'ASPB, Association Sportive Pourdrerie Bergerac est une association sportive omnisport, présidée par Jean-Louis DUBORD. Le Club est la section Judo de ce regroupement. Longtemps reservée aux Poudriers et enfants de Poudriers, c'est dans les années 80 que la section Judo a décidé de s'ouvrir à tous et à toutes, Poudriers ou non. Nous vous accueillons donc tous et toutes sans distinctions. La section ASPB JUDO est présidée par Jean Fabien DIJOS. Les Cours sont assurés et dirigés par notre Professeur et Maître Christian Barthélémy, ceinture noire 3éme Dan. Maître Barthélémy est titulaire du BREVET D’ETAT 2ème degré, professeur agrégé d’Education Physique et Sportive et préparateur physique. Avec ses 50 années d'enseignement à l'ASPB JUDO et plus de 70 ans de pratique, Maître Barthélémy saura vous guider dans l'art ancestral du Judo. Composition du Bureau de l’ASPB JUDO Président : Jean Fabien DIJOS Vice Président Philippe : TEILHAUD Secrétaire : Claire MAISONNEUVE Secrétaire adjoint : Chérif IDIR Trésorier : Jean BAPTISTE Trésorier adjoint : Philippe PLESTAN Professeurs Arbitres Christian BARTHELEMY (BE II) Jean BAPTISTE (Régional, Inter Régional) Emmanuel LAGARDE (BE I) Alexia BUREL Gestion des cookies www. Partage social Consulter la politique de confidentialité Refuser Paramétrer Accepter Le Projet Le Projet Notre projet, notre vision. Le Judo, peut être vu de manière restrictive comme un sport de combat, qui rime avec opposition, force, compétition et championnat. A l'ASPB JUDO, nous avons fait le choix de revenir vers un Judo plus traditionnel, pratiqué dans un esprit plus familial, plus